Linienpass-Gasse

Zwei Passspieler spielen flach durch eine enge Gasse zwischen Stangen, die ein Verteidiger schließen will.

Warum diese Übung: Den Moment für den Linienpass erkennen und scharf durch die Lücke spielen.

SpielaufbauPassspiel · Linien überspielen
Organisation für Linienpass-GasseGassenzonePass durch eine offene Gasse = Punkt
Team ATeam B— Pass (weiß)- - Laufweg ohne Ball⌇ Dribbling◎ Ball-Start
25x15 m4–20 Spieler12 MinIntensität mittelTorhüter optional

Aufbau

Feld 25 × 15 m; in der Mitte drei Hütchengassen, ein Verteidiger in der Mittelzone.

Material: Bälle, Hütchen, Leibchen

Mehr oder weniger Spieler: Vier bis fünf Personen je Feld; mehrere Felder nebeneinander.

Altersbereiche: D/C, B/A, Aktive · Niveau: Basis, Fortgeschritten, Leistung

Ablauf

  1. 1Auslöser: Zwei Spieler pro Seite passen sich den Ball zu und suchen eine offene Gasse.
  2. 2Folgeaktion: Ein Verteidiger in der Mitte verschiebt und schließt die Gassen.
  3. 3Zielhandlung & Wechsel: Pass durch eine Gasse zählt einen Punkt; nach 60 Sekunden wechselt der Verteidiger.

Darauf achten

Ball zur Seite treiben, um den Verteidiger zu locken
Pass flach und scharf
Empfänger bewegt sich zur freien Gasse

Typische Fehler

Pass wird angekündigt

Korrektur: Nur Pässe nach einer Querverlagerung zählen

Verteidiger läuft nur, statt zu verschieben

Korrektur: Verteidiger darf die Mittelzone nicht verlassen

Leichter machen

Gassen breiter, drei Kontakte.

Schwerer machen

Zwei Verteidiger, Direktspiel.

Belastung und Pause

4 × 2 Min Belastung, dazwischen 1 Min Pause = 11 Min reine Übungszeit.

Im Training passt die App Durchgänge und Zeiten an die tatsächliche Blockdauer an.