3 gegen 3 plus Tiefenspieler

Je ein neutraler Tiefenspieler unterstützt das angreifende Team hinter den Minitoren.

Warum diese Übung: Den Tiefenspieler hinter der Abwehr anspielen.

SpielformenSpielform · Tiefe
Organisation für 3 gegen 3 plus Tiefenspieler12343 gegen 3 + 2 Tiefenspieler: Ball in die Tiefe, klatschen, abschließenTiefenspieler hinter dem Gegner spielen immer mit dem Angreifer
Team ATeam BNeutral / Joker— Pass (weiß)- - Laufweg ohne Ball⌇ Dribbling◎ Ball-Start
26x20 m8–18 Spieler25 MinIntensität hochTorhüter optional

Aufbau

Vier Minitore, zwei neutrale Tiefenspieler.

Material: Bälle, Hütchen, Leibchen, Tore oder Minitore

Mehr oder weniger Spieler: Acht Spieler pro Feld.

Altersbereiche: F/E, D/C, B/A, Aktive · Niveau: Basis, Fortgeschritten, Leistung

Ablauf

  1. 1Auslöser: 3 gegen 3 plus je ein Tiefenspieler hinter der gegnerischen Grundlinie.
  2. 2Folgeaktion: Tor auf die Minitore zählt einen Punkt, Pass auf den Tiefenspieler mit anschließendem Tor zwei.
  3. 3Zielhandlung & Wechsel: Tiefenspieler wechselt nach jedem Durchgang ins Feld.

Darauf achten

Tiefenspieler bewegt sich in die Lücke
Pass zwischen die Verteidiger
Nachrücken nach dem Tiefenpass

Typische Fehler

Tiefenspieler steht statisch

Korrektur: Tiefenspieler muss die Seite wechseln, bevor er angespielt wird

Pässe hoch über die Abwehr

Korrektur: Nur flache Pässe auf den Tiefenspieler

Leichter machen

Tiefenspieler darf nicht gestört werden.

Schwerer machen

Tiefenspieler nur direkt.

Belastung und Pause

5 × 4 Min Belastung, dazwischen 1 Min Pause = 24 Min reine Übungszeit.

Im Training passt die App Durchgänge und Zeiten an die tatsächliche Blockdauer an.