Verlagerungs-Spiel 6 gegen 6
Tore zählen doppelt, wenn der Angriff zuvor kontrolliert von einem Außenkorridor in den anderen verlagert wurde.
Warum diese Übung: Spiel verlagern und über die ballferne Seite angreifen.
Aufbau
Zwei Außenzonen, vier Minitore oder zwei Tore mit Torhütern.
Material: Bälle, Hütchen, Leibchen
Mehr oder weniger Spieler: Zwölf Spieler pro Feld; mehr als zwölf: Joker oder zwei Felder 4 gegen 4.
Altersbereiche: D/C, B/A, Aktive · Niveau: Basis, Fortgeschritten, Leistung
Ablauf
- 1Auslöser: 6 gegen 6, zwei Außenkorridore markieren, vier Minitore.
- 2Folgeaktion: Tor zählt doppelt, wenn der Ball zuvor von einem Außenkorridor in den anderen gespielt wurde.
- 3Zielhandlung & Wechsel: Spielzeit in Durchgängen, Pausen zum Coaching.
Darauf achten
Typische Fehler
Ballferner Spieler rückt zur Ballseite
Korrektur: Einer muss immer im ballfernen Korridor bleiben
Verlagerung zu langsam
Korrektur: Doppelpunkt nur, wenn das Tor innerhalb von acht Sekunden nach Verlagerung fällt
Leichter machen
Korridore breiter (10 m).
Schwerer machen
Verlagerung nur mit maximal drei Pässen.
Belastung und Pause
4 × 4 Min Belastung, dazwischen 1 Min Pause = 19 Min reine Übungszeit.
Im Training passt die App Durchgänge und Zeiten an die tatsächliche Blockdauer an.